Lenguado con calabacín

Lenguado con calabacín

Description

Tanto el lenguado como el calabacín destacan por el escaso aporte energético. El lenguado ayuda a regular los niveles de colesterol, mientras que el calabacín es una fuente importante de Potasio, que es esencial para conducción de conductos nerviosos. Este plato de lenguado con calabacín es fácil de hacer aparte de estar indicado para personas con deficiencia de Potasio o yodo.

Categoria

Tiempo total

Dificultad

Rendimientos

Cocina

En primer lugar, verifique si tiene todos los ingredientes necesarios para esta receta. ¡Presta atención a las cantidades!
A continuación, siga los pasos para finalizar su plato y finalmente poder disfrutarlo.

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